Бесплатная доставка очков при онлайн оплате

Что делать, если за компьютером устают глаза? Правило 20 20 20

Правило 20 20 20 — это бесплатный и эффективный способ уменьшить вредное воздействие компьютера на наши глаза. Почему глаза устают из-за длительной работы на близком расстоянии: 🔺мы сидим слишком близко к объекту, с которым работаем (да, чем дальше от объекта — тем лучше, доказано) 🔺мы увлечены и не замечаем, как пробегают часы 🔺мы забываем моргать […]